Kodomo cèze (les enfants de la Cèze en japonais)
Depuis 2012, tous les mercredi (hors vacances scolaires) à la salle La Coquillonne :
Cours pour enfants à partir de 8 ans et adolescents, de 17h30 à 18h30 :
✅ Initiation aux arts martiaux japonais (sabre et tir à l'arc)
✅ Self-défense et initiation aux premiers secours
✅ Activités en salle et en extérieur (sorties natures en forêt, entrainement dans la rivière, ...)
Cours pour adultes, de 18h45 à 20h15 :
✅ Pratique du Tai Chi Chuan (équilibre, coordination et mémoire) et du Chi Qong (pratique énergétique)
✅ Cours de relaxation, automassages et de respiration
✅ Cours de Taiso (gym douce), tonification générale du corps, renforcement de la sangle abdominale et du plancher pelvien
ℹ️ Contact : Sébastien Tronc
06.78.90.33.77
🔵Facebook : https://www.facebook.com/kodomoceze/